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　　有人曾經(jīng)說過：一個人的工作占每天的三分一時間，睡覺占三分一時間，也就是說，除了這個加起來的三分二時間，每個人每天還剩下三分一的時候。在這個珍貴的“三分一”里面，陶衛(wèi)行業(yè)的人們在何處，又在做點什么？近日，中國陶瓷網(wǎng)記者走進陶瓷人瑪緹陶瓷副總經(jīng)理歐陽剛金的生活，看看他是如何度過每天的那個“三分一”的。

瑪緹陶瓷副總經(jīng)理 歐陽剛金

　　“我今晚下班后的安排是跑步！”，當記者拋出一句“最近在忙什么”打開話匣子的時候，歐陽總說出了這句話。此話雖然簡單，但讓記者頓時產(chǎn)生了興趣。年約三十出頭，外表時尚的歐陽總下班之后的活動居然是去跑步？眾多陶瓷行業(yè)的年輕男女下班后要么出去喝喝酒，要么三五成群打打球，要么出去逛街街，要么宅在家里，對于很多人來說，自己離開高校以后，跑步成了很遙遠的事情。為何他有這種想法和決定呢？歐陽總解釋道：“不久前，我和一位客戶聊天的時候，發(fā)現(xiàn)他才50來歲，就患有糖尿病，很多東西不能吃，很多劇烈的運動也不能做，還要定時定候測血糖和做檢查。從那個時候開始，我深深地意識到，擁有健康的身體不是必然的，我們應(yīng)該提早過上健康的生活，為自己美好的將來打基礎(chǔ)。”

    他將每天上班前，下班后和周末的大部分時間定為鍛煉時間。讓記者更加吃驚的是，歐陽先生去跑步只是鍛煉計劃當中的一小步。每天六點多，他就起床開始跑步，下班后，就開始跑到天黑。以往經(jīng)常加班的他也盡量將事情壓縮到工作時間完成，周末就去環(huán)境比較好的湖邊跑步和踩自行車，一邊吸收新鮮空氣之余，還達到鍛煉的目前。而晚上睡覺之前，他會關(guān)掉電腦和手機，看一會書，然后準時在十點半睡覺。

    在陶衛(wèi)行業(yè)的人們里面，只有相當少數(shù)在過著健康的生活，規(guī)律的生活和定時的鍛煉陶冶了歐陽先生的人生。難怪，記者每一次遇見他的時候，都感覺他是精神奕奕的。和他溝通的時候，也發(fā)現(xiàn)他的辦事效率相當高。（文/中國陶瓷網(wǎng) 記者陳少霞）